Top 10 Psychologische trucs om ervoor te zorgen dat anderen jou leuk vinden

Meestal ontstaan vriendschappen spontaan. Op sommige momenten in het leven wil je graag bevriend raken met mensen, afstand overbruggen of simpelweg aardig gevonden worden. In al deze gevallen kunnen de volgende technieken van toepassing zijn. Onderzoek toont aan dat ze bijdragen aan het opbouwen van betere relaties met anderen. En laten we hopen dat ze je nog steeds aardig vinden als ze ontdekken dat je deze technieken hebt toegepast…

10. Gedraag je alsof je ze aardig vindt

Het wederkerigheidsprincipe stelt dat als wij denken dat een ander ons aardig vindt, wij geneigd zijn om diegene ook aardig te vinden. In een psychologisch experiment kregen proefpersonen te horen dat bepaalde leden van een groepsdiscussie hen waarschijnlijk aardig vonden. Deze leden werden willekeurig gekozen. De proefpersonen gaven na de discussie aan dat zij de leden die hen waarschijnlijk aardig vonden, het aardigst vonden. Als jij laat zien dat je de ander aardig vindt, zullen zij jou hoogstwaarschijnlijk ook aardig vinden.

9. Raak ze subtiel aan

Subtiel aanraken houdt in dat je iemand op een nauwelijks opgemerkte wijze aanraakt. Voorbeelden hiervan zijn een lichte tik op de rug of het aanraken van iemands arm. Dit kan ertoe leiden dat ze warmer tegenover jou gaan staan. In een Frans psychologisch experiment bleken jonge mannen die tijdens een gesprek met een onbekende vrouw heel subtiel haar arm aanraakten, tweemaal zo succesvol te zijn als wanneer ze dat niet deden. Een vergelijkbaar onderzoek toonde aan dat serveersters die kort de hand of schouder van klanten aanraakten, een hogere fooi ontvingen dan serveersters die dat niet deden. Raak mensen dus op subtiele wijze aan, maar overdrijf dit niet, want dat kan juist het tegenovergestelde effect hebben.

8. Geef complimenten, maar niet te veel

Hoe je over anderen praat, heeft invloed op de perceptie van anderen over jou. Dit is bevestigd door onderzoek. Wanneer je iemand als oprecht en aardig beschrijft, zal die persoon jou ook met deze kwaliteiten associëren. Het omgekeerde geldt ook: als je voortdurend negatief praat over anderen, zullen jouw vrienden jou ook met deze negatieve kwaliteiten associëren. Het is dus gunstig voor hoe anderen jou zien als je positief over anderen praat. Bovendien dragen complimenten bij aan het zelfvertrouwen van anderen. Wees echter voorzichtig, want te veel complimenten maken je ongeloofwaardig.

7. Deel een intieme gedachte

Zelfonthulling is een krachtige techniek om mensen naar je toe te trekken. In een onderzoek werden studenten in paren ingedeeld en kregen ze de opdracht om elkaar beter te leren kennen in 45 minuten. Sommige paren moesten diepgaande persoonlijke vragen stellen, terwijl andere paren oppervlakkige vragen moesten beantwoorden. De studenten die de diepgaande vragen stelden, voelden zich na het experiment veel sterker met elkaar verbonden dan de andere studenten. Als je persoonlijke dingen over jezelf deelt, creëer je een band van vertrouwen, waardoor de ander waarschijnlijk ook geneigd is om jou in vertrouwen te nemen.

6. Laat hen over zichzelf praten

Psychologisch onderzoek heeft aangetoond dat praten over onszelf een basisbehoefte is, vergelijkbaar met voedsel, geld en seks. Uit een experiment blijkt dat het niet uitmaakt of mensen naar ons luisteren terwijl we over onszelf praten of niet. Zelfs zonder doel praten we graag over onszelf. Daarom is het effectief om anderen over hun eigen leven te laten praten in plaats van alleen over onszelf te praten. Op deze manier zullen ze positievere herinneringen hebben aan het gesprek.

5. Laat warmte zien door ‘caring’ te zijn

Het stereotype contentmodel stelt dat mensen anderen beoordelen op basis van warmte en competentie. Als je een warme persoonlijkheid hebt (niet competitief en vriendelijk), zullen mensen je vertrouwen. Als je competent bent door bijvoorbeeld een goede opleiding en goede manieren, zullen mensen je respecteren. Bouw vertrouwen en respect op door warmte en competentie uit te stralen.

4. Benadruk gemeenschappelijke kenmerken

Onderzoek heeft aangetoond dat hoe meer overeenkomsten we hebben met een ander, hoe aantrekkelijker we die persoon vinden. Een experiment waarbij proefpersonen werden gehuisvest met anderen, liet zien dat degenen die meer gemeen hadden, elkaar aardiger vonden. Het televisieprogramma Married at First Sight is hiervan een voorbeeld, waar singles aan elkaar gekoppeld worden op basis van overeenkomsten. Breng subtiel de overeenkomsten tussen jou en anderen onder de aandacht als je vrienden wilt worden.

3. Toon (geef af en toe) jouw kwetsbaarheden

Mensen vinden je aardiger als je af en toe jouw kwetsbaarheden laat zien. Het is echter belangrijk om doorgaans competent over te komen. Een onderzoek toonde aan dat deelnemers die een fout maakten aardiger werden gevonden dan degenen die geen fout maakten. Ook maakten deelnemers die het goed deden en daarbij knoeiden met koffie een positievere indruk. Laat jouw kwetsbaarheden zien om je betrouwbaarder te maken en anderen zich meer op hun gemak te laten voelen.

2. Uiten van positieve emoties en een vrolijke stemming

mooks262/flickr

Dit is een goede methode om aardig gevonden te worden. Laat je positieve emoties zien en blijf positief in verschillende situaties. Dit zal anderen aanspreken en je aantrekkelijker maken voor vriendschappen en relaties.The concept of “emotional contagion” suggests that people are strongly influenced by the moods of others. Research indicates that individuals can unconsciously sense the emotions of others to varying degrees, subsequently impacting their own mood. Therefore, it is possible to make others feel happy by exhibiting joy yourself. Displaying positive emotions, laughing often, and using humor can have a positive impact on others’ disposition when they are around you.

### 1. Luister aandachtig en kopieer


The strategy of copying someone’s behavior, known as “mirroring” in psychology, involves mimicking their body language, movements, and facial expressions while engaging in conversation. Research has shown that by doing so, the other person is likely to develop a favorable opinion of you. In an experiment where individuals had to complete a task with a partner who was secretly part of a study, the partners were instructed to either mimic the other person a lot or not at all. The results indicated that those who mimicked a lot were much more liked than those who did not. By mirroring, you give people the impression that you are deeply interested and genuinely engaged in them when listening. This is what people appreciate about you. Conversely, when you listen attentively, you naturally start to mirror. Therefore, listening attentively and mirroring will make you more beloved by others.